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Inspirierende Abenteurerin: Erika aka Ulligunde

Pordoispitze

Erika aka Ulligunde ist ein Multi-Talent: Sie ist nicht nur vielseitig in den Bergen unterwegs (vom Bergsteigen, Klettern und Trekking über Skitouren bis hin zum Gleitschirmfliegen) sondern auch noch begabte Fotografin, Videografin, Schreibtalent, Bloggerin… Wer sich ihren Blog und ihre Bilder anschaut, kommt zunächst nicht auf die Idee, dass Erika vor irgendetwas Angst haben könnte. Aber obwohl sie schon als Kind in den Bergen unterwegs war, leidet Erika unter Höhenangst. Nicht gerade die beste Voraussetzung für das Klettern in steilen Felswänden, aber Erika stellt sich dieser Angst, erarbeitet sich Strategien und ist mittlerweile (meistens) angstfrei unterwegs. Interessanterweise ist ihre neueste Bergsportart, das Gleitschirmfliegen, für sie angstfreies Terrain!

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Alpenüberquerung: Traumpfad von Venedig nach München

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Von Venedig nach München? Halt, geht der Traumpfad nicht anders herum? Stimmt, der Traumpfad von München nach Venedig ist neben dem kurzen E5 Oberstdorf-Meran eine der beliebtesten Alpenüberquerungen, der Klassiker schlechthin! Sein „Erfinder“, Ludwig Grassler, ist ihn bereits 1974 gewandert und die meisten Wanderer machen sich wie er vom Münchner Marienplatz auf und laufen gen Süden, 555km bis zum Markusplatz in Venedig.

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Meteora Felsenlandschaft | Wandern in Griechenland

Meteora Felslandschaft, Wandern in Griechenland, Lieblingstour

Eine Tour wird dann zu meiner Lieblingstour wenn ich dabei etwas entdecken durfte und meine Emotionen angeregt wurden. Überall lassen sich kleine oder größere Abenteuer finden. Es gilt dabei nur wachsam für die kleinen Hinweise und Details zu werden. Meist studiere ich bereits im Vorfeld das Topographische Kartenmaterial auf der Suche nach Höhlen, Ruinen, Wasserfällen oder Aussichtspunkten, an denen ich sonst vorbeilaufen würde. Ich mag keine breiten, ausgetretenen Wege, und bin sehr neugierig. Entdecke ich irgendwo schmale unscheinbare Pfade ziehen sie mich magisch an, und ich möchte wissen wohin sie führen. Ziemlich oft lande ich dabei zwar in einer Sackgasse. Doch manchmal ergeben sich daraus Lieblingstouren.

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Warum die Berge glücklich machen

Warum die Berge glücklich machen, Bergglück

Der Weg zum Glück führt mich aus Tälern hinauf durch Nadelwälder immer weiter in die Berge hinein bis zu einem Gipfel. Tief atmend stehe ich dann vor unendlicher Weite und spüre das pure Glück. Ich spüre meinen Körper, ich spüre meine Freiheit. Was ist es, dass dieses Glücksgefühl ausmacht? Warum machen die Berge glücklich?

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Cho La Pass Trek von Dzonghla nach Gokyo und zurück nach Kathmandu

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Wer mehr als den Everest Base Camp Trek machen möchte, aber weder Zeit noch Energie für den 3 Passes Trek hat, kann nach Besuch des Base Camps über den Cho La Pass nach Gokyo wandern und von dort nach Namche Bazar wieder absteigen. Dieser 1 Pass Trek ist anspruchsvoll und mit einer Gletscherquerung verbunden und sollte nur von erfahrenen Wanderern alleine gemacht werden. Der 1 Pass Trek führt von Lobuche nach Dzonghla und von dort über den Cho La Pass nach Dragnak und dann Gokyo mit seinen unglaublich türkisenen Bergsen. Nach Besteigung des Goyko Ri kann in 1-2 Tagen wieder nach Namche Bazar abgestiegen werden.

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Außergewöhnliche Gipfelstürmerinnen: Lynn Hill

Gipfelstürmerin Lynn Hill

Titelfoto: Lynn Hill, Photo: Jarle Vines (Creative Commons Attribution Sharealike 3.0)

Lynn Hill dominierte über mehr als ein Jahrzehnt die Kletterszene. 1993 gelang ihr der Coup, durch den sie weltberühmt wurde: Sie erkletterte als erste (nicht als erste Frau, als erster Mensch) die Granitwand „The Nose“ am El Capitan im Yosemity Valley frei. Sie erreichte damit etwas, an dem viele Männer vor ihr gescheitert waren. Ihr Statement zum Erfolg ist kurz, aber durchaus politisch: „It goes, boys!“

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Außergewöhnliche Gipfelstürmerinnen: Jeanne Immink

Gipfelstürmerin Jeanne Immink


Ich fordere die Herren Alpinisten auf, meinen Schritten zu folgen.

Eine Historie über das Frauenbergsteigen kann eigentlich nur mit Jeanne Immink beginnen. Denn Jeanne Immink ist die erste Bergsteigerin, die auch kletternd in den Bergen unterwegs ist, und wie es bei Wikipedia so schön heißt, damit „die Begründerin des modernen Frauenbergsteigens“. Sie war die erste Frau, die das Sportklettern in den Bergen als ihren Lebensinhalt definierte. Aber obwohl zwei Berggipfel nach ihre benannt sind, wusste man bis vor 10 Jahren sehr wenig über sie als Person. Dank Harry Muré, einem holländischen Sportjournalisten, der jahrelang akribische Recherchen zu seiner Landsfrau betrieb, können wir Euch heute von Jeanne erzählen. (Das Nichtvorhandensein von Frauen in der frühen Alpingeschichte ist ein Kapitel, über das wir euch ein andermal berichten.)

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Beflügelnde Berggeschichten über Frauen in den Bergen: Bücher, Podcasts und Filme

Beflügelnde Berggeschichten: Starke Frauen in den Bergen, Outdoorfrauenpower

Bücher und Filme sind seit jeher ein Quell für Inspiration und Träume. Wir können Mitfiebern, Philosophieren, Bilder bestaunen – und das alles vom heimischen Sofa aus. Wir wollen Euch in den beflügelnden Berggeschichten Erzählungen und Berichte über Frauen vorstellen, die Abenteuer erleben, in den Bergen Besonderes leisten und uns als Vorbild dienen. Alle vorgestellen Bücher, Filme und Podcasts können nur eine Auswahl sein – aber wir freuen uns sehr über Vorschläge zur Erweiterung unseres Bücherregals und dieser Liste (als Kommentar oder als Nachricht).

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Inspirierende Abenteurerinnen: Die Berghasen

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Seit wir Vroni und Susi aka Die Berghasen über Instagram „kennengelernt“ haben, sind wir begeisterte Fans. Sie zeigen uns immer wieder geballte Frauenpower am Berg, sportliche Begeisterung und Leidenschaft für die Berge. Vroni und Susi sind zwei Sportwissenschaftlerinnen aus Salzburg mit Liebe zu den Bergen, zum Schreiben und zum Fotografieren. Im Winter trifft man sie auf anspruchsvollen Skitouren und im Sommer bei allen Arten von Bergsport – von Trailrunning über Mountainbiken bis zum Klettern und klassischem Bergsteigen. Auf ihrem Berghasen – Blog teilen sie ihre abenteuerlichen Bergtouren, Workouts und viele Tipps.

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Wie erlebt man Trekking in Nepal als Wanderanfänger?

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Ich habe jahrelange Wandererfahrung und schon einige Weitwanderungen gemacht. Klar, dass man mit diesem Wissen und auch Können Touren ganz anders beurteilt und wahrnimmt als nicht so routinierte Wanderer. In Nepal war Ende 2018 auch mein Freund und Wanderneuling Chris dabei, dem ich 10 Fragen zu seiner eigenen Sichtweise und Erfahrung gestellt habe. Trekking in Nepal erlebt man als Wanderanfänger dann doch anders: einige seiner Antworten haben auch mich überrascht, die Beurteilung von Wanderwegen finde ich besonders interessant!

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Winterabenteuer im Vogtland

Vogtland Felsenweg Winterwandern (14)

Die Schneemassen im Süden Deutschlands Anfang Januar haben Berlin leider komplett ausgelassen und so kribbelt es so langsam in mir. Auch ich möchte ins Winter Wonderland und Puderzuckerwelten entdecken. Ein Wochenende mitten im Januar ist auf einmal frei und so checke ich die Schneelage mit dem Ziel, den meisten Schnee in kürzester Entfernung von Berlin zu finden. Das Vogtland sieht besser aus als der Harz und so wird ruck-zuck eine Unterkunft gebucht und Freitagabend geht es los. Das Wetter sieht vielversprechend aus für das Winterwandern und Langlaufen im Vogtland!

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Everest Base Camp Trek: Von Namche Bazar zum Kala Patthar

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Der Everest Base Camp Trek ist die beliebteste Trekkingtour in Nepal. Einmal den höchsten Berg der Welt, den 8848m hohen Mount Everest, vom Kala Patthar bewundern und das Everest Base Camp besuchen. Dass man den Mount Everest vom Everest Base Camp gar nicht sehen kann, wissen viele gar nicht vorher! Was euch sonst noch auf dem Everest Base Camp Trek von Namche Bazar zum Kala Patthar erwartet erfahrt ihr hier im Erfahrungsbericht.

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